En este episodio quiero 3 tips para que lograr tus metas este año, además de ser un tema que ustedes saben que me apasiona, a veces soy así medio obsesionada y es porque cuando nostras cumplimos con nuestras metas y con las cosas que nos proponemos realmente es información que le estamos dando a nuestro cerebro diciéndole si puedo, sí todo lo que yo me planteo lo puedo lograr estos sueños son metas, tengo un plan de acción y lo voy a lograr y lo hago, por eso es tan importante, cuando no proponemos esas metas y luego las abandonamos terminamos diciéndole a nuestro cerebro que no soy capaz no lo puedo lograr y al final del año lo que ocurre terminamos sintiéndonos culpables y se convierte en un ciclo vicioso.
Lo importante no es comenzar a sentirnos mal, si no buscar maneras de aterrizar esas metas, por eso hemos hablado de plan de acción (acá en la notas te dejaré ese episodio) y hoy quiero compartirte estos 3 tips sencillitos que te ayudaran a que puedas lograr tus metas.
Estos tips son:
Ahora si escucha mi Podcast para que conozcas más sobre el tema que hoy te comparto y también te dejaré varios links de los temas que se relacionan con este episodio. Recuerda dejarme un review, seguirme en mis redes y compartir este episodio con alguien que sepas que puedes ayudar.
Escucha también:
✅ Episodio 87: 3 Cosas que tienes que hacer antes de cerrar el año
✅ Episodio 50: 5 Tips para lograr tus metas este año
✅ Episodio 24: Analiza tus metas a mitad de año
✅ Episodio 22: ¿Cómo hacer un plan de acción para lograr tus #MomGoals?
✅ Episodio 21: 3 Tips para ser constante con nuestros #MomGoals
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